详情

*仅供医学专科东说念主士阅读参考世界杯体育

4月6日，账号“阿根廷奇娜”发布了讣告：“本东说念主杨淙，带着无比千里痛的激情奉告诸君家东说念主们，吾妻杨奇娜于2025年4月2日上昼，因突发低与世长辞，常年38岁。”

杨奇娜个东说念主抖音号发布了讣告。抖音账号截图

讣密告布后，宽阔网友深感畏忌。就在4月1日，杨奇娜还在其抖音账号上发布了两条与家东说念主沿途劳顿的视频。她的顷刻间离世令东说念主扼腕咨嗟，同期也再次激发了公众对“低血糖”潜在危害的平日良善。

4月1日杨奇娜的账号还更新了视频。视频截图

低血糖是什么？怎么办？

在医学上，一般以静脉血浆葡萄糖浓度＜2.8mmol/L，行动低血糖的举止。对东说念主来说，当血糖＜3.9mmol/L时，就应引起爱好。

不同进度的低血糖，施展存所各异。具体为：

轻度症状：心慌、手抖、出汗、饥饿感、头晕、面色惨白、暴燥。

中度症状：精湛力不聚拢、视物依稀、谈话腌臜、嗜睡。

重度症状：意志依稀、抽搐、昏厥（需伏击送医）。

若是在家发生低血糖怎么办？ 请记取 以下 2个“15”原则 ：

1.快速补充糖分（15克原则）

首选：口服15~20克易接管的糖类，举例：葡萄糖片（3~4片）、白砂糖或蜂蜜（1~2勺）、含糖饮料（如可乐100ml、果汁150ml）

2.15分钟后复测血糖，若血糖仍＜3.9mmol/L或症状未缓解，近似补充15克糖分。

3.距下次进餐在1小时以上，合乎进食卵白质或含淀粉食品，如饼干、面包、牛奶等。

附常见15克快速升糖食品和含糖食品：

本文起头｜详尽整理自中国新闻社、重医大附三院内分泌疾病中心 株连裁剪｜小林

*\"医学界\"辛苦所发表实质专科、可靠，但不合实质的准确性作念出答允；请相干各方在领受或以此行动有运筹帷幄依据时另行核查。